Mes services thérapeutiques à Genève – Coaching, kinésiologie, nutrition et réflexologie 

Notre alimentation est partout dans notre vie. Bien sûr, nous devons nous nourrir pour survivre, mais pas que. Nous aimons manger pour prendre du plaisir, nous aimons partager un bon repas, pour certains, nous aimons cuisiner pour recevoir ou pour l'art. Mais parfois, l'alimentation devient persécutrice, quand elle hante nos pensées, choisit nos vêtements, nos comportements ou abîme notre santé.

Alors, comment passer de l'alimentation à la nutrition, c'est-à-dire à l'art de manger ce qui nous fait du bien, tout en gardant plaisir et convivialité ? Comment laisser la nature nous aider à retrouver ou garder la forme ? Comment apprendre à se connaître, dompter ses démons et vivre son alimentation sereinement ? Comment se créer son propre équilibre? C'est ce que je vous propose d'explorer ensemble. 

Je vous propose une approche personnalisée, basée sur vos goûts et vos besoins. Une approche pragmatique et pleine de bon sens, qui s'adapte à votre vie, pour une amélioration de votre santé à long terme.

Certificat avancé en "Nutrition et Hygiène vitale" 

Anxiété, stress, difficultés d'apprentissage, gestion de la douleur, atteinte d'objectif, préparation et récupération sportive, .. sont divers domaines dans lesquels la kinésiologie entre en jeu.  On l'utilise comme un moyen de communiquer avec la mémoire du corps, quand la parole n'est plus suffisante pour débloquer les situations. 

Ce sont par exemple des méthodes comme le Touch for Health (Santé par le Toucher) ou le Brain Gym, qui permettent des rééquilibrages énergétiques ou structurels. Ces méthodes s'appuient autant sur les dernières découvertes des neurosciences, des pratiques occidentales ainsi que sur les acquis ancestraux des méthodes orientales, notamment de la médecine traditionnelle chinoise. 

La séance s'effectue tout habillé. 

Thérapeute complémentaire avec Certificat de Branche OrTra TC en Kinésiologie

La réflexologie est une technique de bien-être qui consiste à stimuler des points spécifiques sur les pieds, correspondant à différents organes du corps. Elle vise à favoriser l’auto-guérison et à équilibrer l’énergie, tout en apportant relaxation, soulagement de la douleur et des tensions.

Cette méthode repose sur l'idée que le pied, la main ou le visage reflètent l'ensemble du corps, chaque zone étant liée à un organe ou une fonction. En appliquant une pression sur ces zones réflexes, la réflexologie peut aider à soulager des problèmes tels que le stress, l'anxiété, les troubles digestifs et les douleurs musculaires.

Les séances se déroulent dans un cadre relaxant, où le praticien commence par un massage doux pour détendre le patient avant de cibler les zones réflexes. Cette approche non invasive peut être pratiquée ponctuellement ou de manière régulière pour un effet durable. 

Diplôme en Réflexologie Générale (plantaire, palmaire, faciale)

Que ce soit professionnellement ou dans le domaine privé, vous avez un objectif mais ne savez pas comment l'atteindre ? Vous avez un problème et cherchez la solution, le déclic ? 

Grâce à un questionnement puissant et à des outils adaptés, je vous accompagne en vous aidant à trouver en vous-même les ressources nécessaires pour y arriver, nous évoluons ensemble vers votre solution.

Coach certifiée ICF et Praticienne en PNL